Mains & Paroles
Avançons main dans la main un peu plus vers vous-même
· Téléphone : 07 44 89 85 17
· Email : contact@mainsetparoles.com
· Adresse du cabinet :
10 rue Le Notre
78500 Sartrouville
Vous accompagner en Psychothérapie Gestalt / en Sensitive Gestalt Massage®
Mains & Paroles : corps, émotions, et contact mis en paroles
Marie-Paule D’ABREU - Psychopraticienne
Gestalt-thérapie :
Séance individuelle de 50mn : 70€
Gestalt Massage® :
Massage de bien-être : séance d' 1h (45 min de massage) : 70€
Accompagnement psycho-corporel : séances d' 1h30 (1h de massage) : 80€
Je vous accueille à Sartrouville, 10 rue Le Notre, RER A - 15mn gare.
Nous pouvons échanger sur vos besoins et vos questions par téléphone ou par email.
Séances et Tarifs
Une séance de Gestalt-thérapie dure 50 minutes. Dans un cadre bienveillant, sécure et confidentiel, nous travaillons ensemble sur ce qui se manifeste dans l’instant présent. À travers le dialogue et parfois de mini-expériences (sans passage à l’acte : poser des mots lorsque les émotions débordent pour éviter de se laisser agir par elles), vous serez amené.e à prendre conscience de vos ressentis, de vos émotions et de vos schémas relationnels.
Chaque personne est unique, vous, comme moi. Il est donc nécessaire de nous laisser le temps de 2 à 3 séances pour choisir si je suis la personne qui vous convient en thérapie.
Chaque séance s'adapte à votre état et votre besoin du moment, et favorise une connexion en profondeur à vous-même. Dans un cadre sécure et bienveillant, dans le respect de la confidentialité et de votre intégrité (massage non médical, non sexuel), vous serez amené.e à prendre conscience de vos ressentis, de vos émotions et de votre schéma corporel.
Massage de bien-être (séance d’1h – 45mn de massage): un moment propice à la détente, au relâchement. Adapté à votre demande (pression, rythme, partie.s du corps à masser), créons ensemble le massage qui vous convient dans l’ici et maintenant !
Accompagnement psychocorporel (séances d’1h30 – 1h de massage): le toucher du corps est une formidable opportunité pour explorer le toucher du cœur et de l’esprit, pour amener à la conscience les émotions enfouies, les croyances limitantes sur votre corps, et sur votre corps en relation.
Sur plusieurs séances périodiques (entre 6 et 10 séances, 1 fois tous les 7 à 15 jours), nous prenons soin de cette relation à votre corps. En y apportant attention et conscience, votre image, votre estime, votre manière de traiter votre corps peuvent être questionnées et amenées à évoluer.